Песочная терапия для детей и эмоциональная поддержка для родителей
Дети не всегда нуждаются в словах, чтобы быть услышанными. Песок - это безопасное пространство, где эмоции обретают голос через бережную игру.
Меня зовут Ольга Астапенко
Живу в Нидерландах, Хаарлем уже 9 летПсихолог-консультант для детей и взрослых
С детьми специализируюсь на песочной и творческой терапии.
В своей работе с детьми я использую песок, так как это отличный инструмент для выражения и переработки чувств. Для ребенка работа с песком - это игра, безопасная для исследования сложных тем
С родителями я провожу поддерживающие консультации, помогая лучше понять своего ребёнка и выстраивать с ним тёплые, надёжные отношения на основе теории привязанности.
Что такое песочная терапия?
- МягкоЭтот мягкий подход помогает детям проживать и справляться со сложными эмоциями — такими как тревога, утрата, злость или серьёзные жизненные перемены.
- БезопасноДети используют песок и тщательно подобранные фигурки, чтобы создавать сцены, которые безопасно отражают их внутренний эмоциональный мир.
- Без давленияНикакого давления говорить — изменения происходят через естественный язык игры и символического выражения.
- БережноЭто мост между сознательным и бессознательным, позволяя детям проживать и перерабатывать переживания, которые слишком сложно выразить словами.
Когда стоит подумать о песочной терапии
Путь каждого ребёнка уникален.
Вот ситуации, в которых песочная терапия может стать мягкой и действенной поддержкой
Вот ситуации, в которых песочная терапия может стать мягкой и действенной поддержкой
-
Тревоги и страхиРабота с тревогой, страхами, нарушением сна или общим состоянием тревожности -
Переезд в новую странуПомощь детям во время перемен и знакомства с новой страной, создать чувство стабильности и снизить тревогу -
Потери, горевание, разводПомощь детям в преодолении семейных изменений (проживание утраты близкого человека, разделение родителей или другие важные жизненные изменения) - Новая школа/садСоциальные трудности или проблемы с адаптацией к школьной или садовской среде
- Истерики и бурные эмоцииПоддержка детей, проявляющих агрессивное поведение или эмоциональные вспышки
- Сложность в общении с другимиДля детей, которым трудно выражать свои чувства словами
Как мы с вами будем работать
Комплексный подход, поддерживающий ребёнка и родителей на всём пути изменений
Комплексный подход, поддерживающий ребёнка и родителей на всём пути изменений
Работа с ребенком
- Еженедельные песочные сессии - 50 минут
- Всегда очно — для настоящего контакта
- Проигрывание сюжетов в безопасной обстановке
- Без давления, в этой работе нет правильно
Работа с родителями
- Еженедельные консультации - 60 минут
- Возможность онлайн или очных встреч
- Понимание внутреннего процесса ребёнка
- Разработка поддерживающих стратегий
Почему именно такой подход?
Пока ребёнок выражает свои переживания через игру в песке, я работаю с вами — помогаю понять, что с ним происходит, как лучше откликаться на его чувства, что может поддерживать, а что — усиливать напряжение. Такой подход помогает не только ребёнку чувствовать себя спокойнее и увереннее, но и вам — быть рядом с ним более уверенно, без чувства растерянности или вины.Мы вместе создаём пространство, где меняется не только поведение, но и отношения в семье становятся более тёплыми и надёжными.
Пакеты сессий и стоимость
Прозрачная и понятная система оплаты. Вы выбираете формат, который подходит именно вашей семье. Всё просто, без скрытых платежей и с уважением к вашему доверию.
Первичная консультация
- Понять потребности вашей семьи и обозначить пути работы.
- Вместе разобраться, подходит ли песочная терапия вашему ребёнку.
- Время: 60 минут
- Формат: онлайн или очно
- *без ребенка
€70
Назначить встречу
4-недельная программа
- 4 песочные сессии с ребёнком
- 4 консультации с родителем
- Включена первичная встреча-оценка
- Обзор динамики и рекомендации в конце программы
€480
Начать программу
6-недельная программа
- 6 песочных сессий с ребёнком
- 6 консультаций с родителем
- Включена первичная оценка
- Промежуточный и финальный обзоры
- Дополнительные материалы и рекомендации для родителей
€700
Выбрать программу
Частые вопросы
Ответы на популярные вопросы о родителей, которые рассматривают песочную терапию для своего ребёнка
Песочная терапия подходит детям уже с 3 лет и остаётся эффективной вплоть до подросткового возраста. Её ценность в том, что она опирается на естественный для ребёнка способ выражения — игру — и бережно подстраивается под его уровень развития и потребности.
Это абсолютно нормально и даже ожидаемо! Песочная терапия не требует от ребёнка слов. Он выражает себя через образы и сцены, которые создаёт в песке. Именно в этом символическом процессе происходит важная внутренняя работа. Многие дети чувствуют себя гораздо свободнее, когда не нужно ничего объяснять словами.
Да, я провожу индивидуальные консультации только для родителей, если нужна точечная поддержка или разбор конкретной ситуации. В то же время, наибольшие и устойчивые изменения происходят, когда мы работаем с вами и с ребёнком параллельно.
Песочные сессии с ребёнком проходят исключительно очно — прикосновение к песку и работа с фигурками важны для терапевтического процесса.
Консультации с родителями я провожу как очно, так и онлайн — в зависимости от ваших предпочтений и возможностей.
Консультации с родителями я провожу как очно, так и онлайн — в зависимости от ваших предпочтений и возможностей.
Для этого и существует ознакомительная встреча. Мы вместе рассмотрим потребности вашего ребёнка, вашу семейную ситуацию и определим, подходит ли такой формат поддержки именно вам. Это спокойная, информативная беседа — без обязательств продолжать работу после неё.
Ребёнок получает доступ к песочнице и миниатюрным фигуркам — людей, животных, домов, элементов природы и фантастических персонажей. Он создаёт сцены в песке, которые отражают его внутренний мир. Моя задача — быть рядом, создать безопасное и принимающее пространство, в котором ребёнок может свободно выражать себя без оценки и давления.
Образование и опыт
- ДипломыДиплом педагога-психолога — Белорусский Государственный Педагогический Университет.
Подтвердила в Нидерландах: Diploma van hoger onderwijs. Pedagoog-psycholoog.
Дополнительно обучение на Гештальт Терапевта в Нидерландской Гештальт Академии (NSG).1 - Песочная терапия для работы с детьми и взрослымиАвторский курс Ольги Гаркавец
«Песочная терапия для работы с детьми и взрослыми».
Авторская психотерапевтическая
методика Олега Старостина «Плассотерапия» - 1-я ступень,
кинетический песок, а также другие пластично-подвижные материалы.2 - Курсы института НьюфелдаКурсы базируются на теории привязанности, на которую я опираюсь во время консультаций родителей. Курсы, которые я прошла: «Дети от 2 до 7», «Альфа-дети», «Понимание детской агрессии», «Подростки», «Наука об игре: Введение», «Проблемы тревоги», «Психологическая устойчивость», «Наука об эмоциях», «Дисциплина без нарушения отношений» и др.3
- Личная терапия≈2480 часов, из них 1800 часов (индивидуальная), 680 часов (групповая). Постоянно работаю с личным психологом.4
- Работа с супервизором≈90 часов работы с супервизором из них 40 часов (индивидуальная), 50 часов (групповая). Постоянно работаю с супервизором.5
- Немного личногоУ меня один ребенок, я живу в Нидерландах, родилась в Беларуси. Для меня ценно дружеское общение и профессиональная поддержка. Люблю чай и чайные церемонии. Обожаю играть в теннис и вело-прогулки ❤︎6
Отзывы
Отправить мне сообщение
Остались вопросы? Буду рада на них ответить.
Мои контакты
+31 6 39 42 05 24
Хаарлем, Нидерланды
